王铭的脸色同样很是难看，只差一点点就能杀死楚风，大仇得报。

    可是却被赶到的周教习出手阻止，救下了楚风。有周教习在，想要杀死楚风，那是不可能了。

    只能等下次机会！

    每次看着自已残废的双手，以及回想起在禁地内，被楚风踏在脚下惨遭蹂躏的屈辱，王铭就觉得胸腔内怒焰狂烧，像是要炸掉一样。

    不杀掉楚风，一分一秒对他来，都是煎熬。

    ……

    为了保障楚风的安全，周教习直接把楚风带到了自已的别院内。反正别院很大，有不少空房，腾了一间给楚风住下养伤。

    莲在一旁急得直掉眼泪，不分日夜的照顾着楚风。

    第二，楚风仍然不能下床，不过伤势已经好了大半。五脏六腑也不那么痛了，试着抬手臂，牵扯到伤势，痛得他直冒冷汗。

    受伤这么重，如果没有还丹，至少也要在床上躺上数月，甚至有可能变成活死人。

    仅隔了一夜，就已经能够轻抬手臂，五脏调和、稳定，呼吸顺畅，这已经是神一般的恢复速度。还丹还真是好东西，就是贵了点。

    楚风也因此欠了周教习一个很大的人情。

    这世间最难还的就是人情债。

    “少爷，您躺着别动，我给您端碗肉粥过来！”莲很会照顾人，楚风受这么重的伤，只能吃流食。肉粥极有营养，可以加快他的恢复速度。

    刚喝完粥，外面就响起了敲门声“莲，我是周教习！你家少爷的伤，怎么样了？”

    主仆二人都是心头一松，若是这个时候，王家的人前来寻仇，那可就危险了。这里是教习住的别院，一般人，不得允许，无法进来。

    莲打开门，周教习站在门外，手里还拿着一只敞口瓷瓶。

    “咦，楚风，你醒了！”周教习脸上现出一丝喜色，抬脚进了房内。“怎么样？伤势恢复好些了吗？”周教习声音温和的问道。

    “谢谢教习关心，服用了您的还丹，我的伤势已经恢复了很多。估计再有两，就能下床去上课了！”楚风以前不能修炼时，也挨过很多打，但都没有伤得这次严重。

    王辉下手十分狠毒，直接就要楚风的命。再加上王辉的实力远强于楚风，所以导致楚风重伤。

    “上课的事情，你不必着急，安心养着就是！这是你考核时获得第一名的奖励！”周教习把手中的敞口瓷瓶放在楚风的床头。“血灵丹能够淬炼肉身，拓展血脉经络，是不可多得的高级丹药。服用时，你需要专心引导药效，借助药力，趁机打通玄关与气海窍穴，晋级拓脉境。”

    “打通两关之后，就是拓展奇经八脉，每拓展疏通一条，你的修为就能提升一层。”

    听得这血灵丹，竟然有如此多的好处，楚风不由精神一振。

    他做梦都渴望提升修为，获得强大的实力。

    原来想要晋级拓脉境，首先就要打通玄关与气海窍穴，只是具体该如何做，楚风却一无所知。

    “还请教习指导我具体修炼之法！”楚风一咬牙，竟然不顾伤势，从床上坐了起来。

    看着楚风一脸的坚毅之色，周教习也是颇为感动。当即悉心教导楚风修炼之法，玄关在哪里，该如何打通。气海是什么？气海窍穴在身体的哪个位置，该怎么打通……

    气海又被称之为下丹田，乃是存气之所。

    由于与幽门离得极近，又有曲径通幽之。拓脉也好，淬骨也罢，都只有一个目的，那就是为晋级炼气境打下坚实基础。

    气行百脉，通筋入骨，这是炼气必须具备的条件。

    “拓脉还有一种法，称之为易筋！与淬骨合称为移筋换骨！”

    ‘易’是改变的意思。‘筋’为体