“主人，早上了哦，快起来哦。”小雨说。

    “别迷糊了快起来，不然早上的锻炼就迟到了。”

    “那种锻炼哪儿留情了。”

    “原来不是哭声吗？”小雨说。

    自从外公开始锻炼自已，已经过去了好几天，项目已经制定下来了，林潇每天都会遵守指示锻炼。

    然而是在太累了。

    早上锻炼的目的是体力，这个还好，但是到了下午，还要去公民管锻炼。

    现实挥剑一万次，在画了一个半小时，返回。

    除此之外，还有用来习惯真真剑的联系。

    这些锻炼花了三小时，不过并不会严格计算时间。

    在卫宫说结束前必须不停挥打。

    一旦有松懈的样子就会迟到外公毫不留情的一击。

    “只是回想起来就反胃。”

    “在外公看来他觉得自已已经手下留情了。”

    “但我不过是个业余，就算是当年练习剑道，都没有做过这么正儿八经的锻炼。”

    “不过妖怪不会听这种借口。”

    “请求外公指导自已的时候，我就有一定程度的心理准备了。”

    可实在没有想到自已会那么累。

    “我这就起来，你先让开。”林潇说。

    她身体轻飘飘的飘到空中，从林潇身上离开。

    漂浮在空中的她好像完全没有钟亮一样，但是在自已坐在自已升上却确实感觉到了体重，真的好神奇。

    “今天也请多多指教。”

    “还是老样子，折返跑步五百米。”

    “是。”林潇说。

    接下来就和往常一样进行基础锻炼，因为早上是锻炼下肢，自已的腿很痛苦。

    林潇用愿意比平常还慢的速度走回房间，换上制服，可是。

    “光是换衣服身体都痛。”

    为了尽量不弄痛身体，林潇慢慢换衣服。

    结果以为换的太慢，浪费了不少时间。

    不好意思，让你久等了。”

    “最近你起来很晚，是怎么了。”

    “这个有点睡过头了。”

    “睡过头？”

    “难道是熬夜了？”

    “有各种原因，哈哈。”林潇说。

    “没有熬夜，倒不如说，因为每天做的那些锻炼导致我一进被窝就睡觉了。”

    然后又早早起来。

    除了换衣服会花不少时间，有时候锻炼本身也会延长，导致每次造反我总是姗姗来迟。

    “松懈是事故之源，请千万要注意。”

    “这个你说的很对。”林潇说。

    “不用勉强自已非要陪着我们除妖，我更希望你老实待在家里。”

    “你教训的是”

    “好了，芳乃大人，先不说这个，来吃饭。”

    所以说没有引起她们的怀疑。

    说不定她察觉到了什么，自已在自找范按哦啊。

    “造反的煎鸡蛋要多少熟。”

    “半熟。”

    “你也是、”

    “我也是哦，半熟的话可以享受几单的滑腻口感，还可以将蛋黄和蛋白一起吃下，此法多种多样。”

    ‘说的对，我也非常喜欢那种绵绵的感觉。’

    ‘我大海寺觉得蛋黄很好吃，那种炸好的也是。’

    ‘我还是喜欢半熟。’阿芳说。

    “我知道了。”小莫说。

    “不好意思这么多要求。”

    “哪有这点要求不算什么，那么调味料呀总额模板，要交织什么。”

    “那当然是。”

    “