陆崖九带苏景进入化境去试炼三这三那诀，因为无法确定苏景需要多久才能练成，是以带了大量食水，足够把苏景从少年养活到老头。

    如今苏景离开，陆崖九又早就辟谷，就把剩下的食水一股脑装进了锦绣囊，苏景现在不用为了吃喝发愁，一口气走了近月，直到确认远离师叔当初的清修之地，他才稍稍放松了些，暂时安顿下来，准备开始抓蝎子。

    沙漠上的虫豸，都有晚上活动的天性，白天难觅踪迹，白日里苏景无事可做，以他的性子当然不会虚度光阴，取出《金乌万象》开始精心修习。

    金乌真策第一重：饮火清身。专做“通天”洗髓之用，分五阶，每一阶都是一道拳术对应一道呼吸吐纳的法诀。

    拳术在前，打拳不仅不用清心沉性，相反还要求修习者的心绪越沸腾越好，但必须要一丝不苟地按照拳术去打，稍有差错便是徒劳；吐纳在后，完成拳术，需立刻坐于地面，按照功诀指引做呼吸吞吐。

    在青灯境的时候，苏景看得最多的就是“饮火清身”上记载的拳术，没有正式练习，不过也常常比划着，尤其第一阶拳术简单得很，没用半个时辰他就练得纯熟了。

    沙漠的上午，太阳何其毒辣，才一活动就满身大汗，反正左右无人，苏景干脆把衣衫除尽，大吼一声开始打拳，少年汗水肆意挥洒！

    片刻，拳术打完，确认毫无差错，苏景立刻盘膝坐倒，按照吐纳功诀的指引，先做三短、一长的吸气，又平分作七次把胸中的闷气呼出，继而尽力张大嘴巴，仿佛一头要吞天的蛤蟆，拼劲全力再饱饱地大吸一口气，就是这一口气，苏景猛地发出一声嘶哑惨叫，俯身扑倒在地，浑身颤抖不休！

    吞一口气，却仿佛把一道烈焰吸入咽喉、仿佛把一盆火炭倒进胸肺，那份滋味，远远超出了苏景能想象到的苦楚，咽喉撕裂般疼痛、肺脏起火般灼烧……

    无论哪门哪派、什么功法，这第一境“通天”都是最痛苦的修炼，其实只看“洗髓”两字就能明白了，外到发肤筋骨内到五脏经络，人的身体哪一样不是早被天道固定好的，要想将其调整到另一种状态、能够感受、洞察灵元的状态，又怎么可能会是件轻松事？

    洗髓，何尝不是刮骨、不是挫筋、不是易经。可是若受不得这刮骨之痛，就别去想什么三阶十二景。“通天”不是儿戏，不是玩笑，它叫通天，实际却是逆天之始！

    如今的修真道上，许多门宗都会由长辈出手，为晚辈灌顶来洗髓，直接达成通天境界，这么做简直是又快又好，长则三天短则一夜，弟子就能跨过第一境，而且铸下的身基比着那些自己练功过境的也丝毫不差。

    由长辈灌顶，是被动的，虽然一样痛苦无比，但那是“挨打”；自己练功“通天”，无异于自己“自残割肉”，这两种痛苦岂可同日而语？何况前者最多只挨三天就能解脱，后者却缓慢得太多了……

    苏景没有那么好的运气，他的师父不在人间，他的师叔也从没有过为他灌顶的打算，他只能自己去练、自己去挨。

    陆崖九没去讲什么道理，更不屑去说自己为何不帮苏景灌顶，但苏景此刻即便疼得要疯要死，心里对师叔也绝无半丝怨怒，因他明白“通天”除了铸就身基，还有一层对韧劲、对坚持心的磨练。

    这苦头不会白吃的，这苦头那些直接被灌顶洗髓的门宗弟子想吃也吃不到！

    没什么可说的，疼得心肺皆焚、痛得嗷嗷哭号，等缓过劲来苏景抹一把脸，鼻涕眼泪送给沙土，他又再练拳、吐纳，迎接下一次煎熬。

    他正练习的拳法没有御敌效用，从本质上说，它只是类似五禽戏、七段锦那样的身术，不过更高深、更玄奥些，暗合了天地间灵元运转的节奏，用以配合吐纳完成洗髓。

    “饮火清身”的要