安却清凉的好像在夏日。

    苏晏感叹江班长的身体素质是真好，就是在江家老家那么冷的地方，江夜安穿的也不算多，在户外冰天雪地里，里面一件长袖体恤外头加一件冲锋衣就够了。

    苏晏余光看到江夜安的手臂，流畅漂亮的肌肉线条自上而下。

    一般来说，从人体学角度看，人类的肱三头肌在没有较大发力的状态下肌肉线条不会显出来。但江夜安仅仅在洗菜看着就很明显，这就说明他的肌肉密度非常大，也正是因为肌肉密度高，江夜安才会看起来清瘦却力量惊人。

    苏晏想着在江家了解到的那些情况，自然而然地明白这是江夜安从小经受非人训练的结果。

    他不想每一次任务都让江夜安为了保护他而束手束脚，想要提升自己的实力，很实际地说达到江夜安这种程度不可能，他也不做这个梦，但多多少少得比现在强。

    这个念头他之前就已经有了，不过先前的锻炼力度还是不够大，进步太慢，苏晏决定今晚天上就要制定一套详细的、力度更大的锻炼计划，不着急练身手，先把身体素质提升些。

    江夜安洗完黄瓜还把黄瓜都切好了，他刀工精湛，不到半分钟切好了黄瓜丁，而且大小形状几乎一样，这样标准的黄瓜丁酒店的星级大厨就算能切出来也不会有他这样的速度。

    “行了，接下来交给我！”

    苏晏把江夜安推出厨房，洗了点草莓放桌上让江夜安先吃。

    差不多十分钟后，苏晏端着两碗炒饭出来，看卖相还可以。

    “快尝尝！”

    苏晏递给江夜安一个勺子，期待地看着。