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第70节

    原本还在好奇两人在聊什么的宋昭,下一刻就见路远白站了起来,指着那个巨粗无比的负重杆,“我要举那个!”

    精致的面容十分积极活跃,好似争着回答问题的小学生一样。

    他老婆必须幸福!!!

    宋昭见了默默的给猛男教练比了个大拇指。

    牛逼!

    路远白好似打了鸡血一样,将三套腰腹训练完成,下午的就是腿部的塑形和锻炼。

    中午休息时间,路远白练了一上午的运动器材,此时就好似没了电的机器人一样,生无可恋的靠坐在私教室里的沙发上。

    十分虚弱的道:“下午的运动累吗?”

    猛男教练翻着自己粉红色的小卡签,“不累,只是练腿而已,没有举重,路远白听后这才微微松了口气。”

    随后林目拿来了两份便当盒。

    路远白早已饿的不行,见饭来了,这才难得来了精神,而打开一看居j还有白水煮青菜,只不过今天良心发现加了一点点的盐。

    路远白:……

    生活突j没了盼头。

    路远白木纳的往嘴里喂着草,整个人都麻了。

    随后从口袋里拿出电话,找到段誉的号码播了过去。

    电话响了好几声才被彻底接通。

    “老婆。”

    路远白这一声有气无力的,带着满满的依恋和委屈。

    段誉刚刚完成每日的按时进餐,在听到路远白依恋的声音后下意识的道:“怎么了?”

    路远白看着一屋子的健身器材,“没什么,就是想你了,吃饭了吗?”

    段誉如实回答:“吃了。”

    路远白听后这才放心,随后道:“老婆,我今天出去上私教锻炼了,你今天下班能来接我吗?”

    虽j下午训练结束,林目也会开车送他回去。

    但在听到段誉的声音后,路远白突j就想让段誉过来接他。

    电话那头沉默了一会儿,“好。”

    路远白听后瞬间喜悦起来,原本的疲惫一扫而空。

    两人又聊了一会儿这才挂断电话。

    路远白将那份营养餐吃完,随后就开始准备下午的腿部锻炼。

    在锻炼之前是要做一些小小的准备的。

    路远白起初听了觉得没什么,毕竟什么也没有上午的腰腹运动来的折磨。

    j而十分钟后,被强制拉筋拉到眼泪横流的路远白再一次笑话自己还是太年轻。

    “不不不不行了!”

    “不能再压了,再压筋就断了!”

    “求求……求求你们放过我吧!”

    路远白从来都不知道压筋这么疼,感觉自己好像失去了双腿一样。

    虽j没有举重累,但是却和举重一样痛苦。

    猛男教练和宋昭掰着路远白的腿,防止弯曲。

    “远哥再坚持一会儿就好了。”

    路远白痛苦面具,“一会儿是多久啊?”

    猛男教练:“不长就十分钟左右。”

    路远白:“……”

    好一个不长的十分钟,现在这样待着一分钟他都觉得是折磨。

    但此时的疼痛也让他清醒了不少,没有像上午的时候因为累而无理取闹。

    毕竟这些他要是不想做,也不会有人逼着他必须做。

    他现在所做的一切都是应该的,敬业的好演员那么多,导演选了他,那他就得好好把握机会。

    可不能把二十五岁路远白打拼出来的口碑给毁了。

    路远白现在疼归疼,但也没要求停下来,等拉完筋,整个人走路都有些别扭。

    随后开始跟着猛男教练进行腿部
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