凝定，以意照于星光中，慢慢得就由点而渐渐凝聚成片，片片而来，由外归内，慢慢聚起；再继之则时聚时散，难以固定；最后终于成为一片，而无波动。星光片片而来，聚而不散，最后形成了一个小圆点，其形虽小，然而其光灼灼，明亮却不刺眼。这小圆点慢慢变大，逐渐变成了一个小圆球，色呈青绿，慢慢就移入了苏傲天的丹田　。而此时，丹田灵池中的青绿两色的木水元气，立刻就围着这颗小圆球快速旋转起来，同时不断融入到这个圆球当中。