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    “噔~噔~噔~”徐清凡来到陆华严房间门前后，先是整理了一下自己的衣装，然后用手指轻轻的敲了几下门。哪里的更新最快？请认准爱尚网999book.

    “是清凡吧？进来吧。”门内传来一阵苍老的声音响起。

    “是。”徐清凡听到陆华严的声音之后，恭敬的应和了一声，然后轻轻的推门而入。

    房内，一个人影盘坐在床上。人影背后是窗户，窗外的昏暗的阳光透过窗户投射在人影上，背光之下显得人影的面容愈加的模糊起来。

    当徐清凡推门而入后，恭谨的站立在床前。微微的抬头看了人影一眼，不由的轻轻的发出“啊！”的一声惊叫。

    原来，盘坐在床上的人影正是他的师父陆华严。只是，相比较徐清凡上次看到的样子，陆华严此时的形象更加是衰老不堪。身体变得更加枯瘦，头上稀虚的白发简直已经快掉完了，脸上布满了皱纹和老人斑，眼下的眼袋简直遮住了他脸部的一半！这幅形象简直是一个行将就木的普通老人。

    只有那双眼睛，还是依旧锐利明亮，只是也不知道是不是徐清凡的错觉，他总觉得自己在那双眼里看到了浓浓的绝望。

    怪不得陆华严这么长时间都没有出来和自己的弟子们见面，原来他竟然已经衰老成这个样子。

    “师父，您？”徐清凡看到陆华严此时的样子，心中满是担忧，嘴上迟疑的问道。

    “没什么，生老病死，天数罢了。”陆华严淡淡的说道。虽然陆华严说的很平淡，但徐清凡却知道，陆华严对这些其实是无比在意的。

    “师父您一定能功力再进一步，再次返老还童的。”徐清凡看着陆华严此时严zhòng衰老的模样，一时之间竟然不知道该说什么才好，只能如此安慰道。

    “你现在终于把功力突破到辟谷期了。”陆华严却没有理会徐清凡的安慰，反而是开始说起了徐清凡的情况。

    “弟子辜负了师父的希望，到现在才有所小成。一直不能对师父有什么帮助。”徐清凡有些羞愧的说道。

    “你也别这么说，你能用十年时间修炼到辟谷期已经算是很不错了，想当年我也是用了七年时间才达到辟谷境界的。至于你所修炼的《枯荣决》一直无法对我有什么帮助，也许就是所谓的天数吧。天要亡我，又有什么办法呢？”陆华严的声音带着淡淡的伤感。

    “师父……”徐清凡想要安慰一下陆华严，却又不知该从何说起。

    “一般而言，修仙者在修炼时有三大屏障，第一个就是从炼气期突破到辟谷期，在这个屏障之下，有一半有余的修仙者终其一生都止步在炼气期，而一旦突破之后就能借用天地灵气以供养己身，修炼速度就会突飞猛进，从辟谷初期到灵寂后期，反而不会有什么困难。”陆华严并没有在伤感中停留太久，而是继续说起徐清凡的修炼情况。

    “是，弟子知道了。”

    “在炼气期，修仙者是以天地灵气以锻炼己身；在辟谷期，修仙者是以天地灵气来供养己身；到了灵寂期，则是以天地灵气来改造己身。你虽然无法留天地灵气于己身，但却可以用天地灵气来炼化体内的木乙之气，成为自己的木乙灵气。然后以后你一定记得时刻用自己的木乙灵气来锻炼、供养、改造自己的身体。只有这样，你才可以增加寿元。这点你一定要切忌切忌。”

    “是，弟子记下了。”

    陆华严听到徐清凡如此说之后，满意的点点头。突然又像是想起来什么似的，问道：“你这次突破到辟谷期之后，再修炼《枯荣决》有发现什么特意之处吗？”

    徐清凡犹豫了一下之后，就